O que são as massagem de reflexologia?
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A massagem aos pés, ou massagem de reflexologia podal, é um tipo de massagem que foca em aplicar pressão em pontos do pé. O objectivo é equilibrar a distribuição de energia no corpo, o que evita doenças e problemas de saúde. As massagens de reflexologia são um tipo de terapia alternativa e uma terapia complementar para estimular a cura natural das maleitas do corpo. Como pode adivinhar pelo nome, estes pontos são os “pontos reflexos” – as terminações nervosas presentes no pé, que alguns especialistas acreditam corresponder a diferentes órgãos do corpo. Estimular esses pontos específicos despoleta um processo de autocura através da vasodilatação e do efeito analgésico da massagem. Outra vantagem das massagens de reflexologia é promover a libertação de toxinas do organismo, que podem ser responsáveis por problemas como as insónias, o stress, a má circulação sanguínea, desequilíbrios hormonais, prisão de ventre, labirinte, cálculo renal, asma, hipertensão, enxaqueca e dores nas costas. O