Como superar uma relação que acabou?
Já todos tivemos uma relação que não acabou da melhor forma. Uma relação para a qual tínhamos expectativas que não se cumpriram, em que alguém traiu a nossa confiança ou em que o tempo e a distância acabaram por causar um desgaste inevitável. Seja qual for o motivo, superar uma ruptura nunca é fácil. Infelizmente, não há um remédio ou um comprimido para superar uma relação que acabou. Não vale a pena acabar uma relação, pôr o pé no acelerador e partir para o Tinder. É preciso fazer o luto da relação e dar tempo ao corpo, à mente e ao coração para recuperar. Dizem que começamos a superar uma relação quando a pessoa que deixamos já não é a primeira coisa em que pensamos de manhã. Acho que é verdade. É preciso criar um “novo normal”, uma nova rotina, começar a fazer exercício para produzir endorfinas. Encontrar novos motivos para acordar de manhã. Até que um dia, quando o despertador tocar , pensamos noutra pessoa. E de repente, tudo começa de novo. Há outra pesso